有舌苔发白可能是脾胃虚弱、饮食积滞、痰湿内盛、气血亏虚、肾阳虚衰等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗.建议患者及时就医，明确诊断。

1.脾胃虚弱

脾胃虚弱导致消化功能减弱，食物不能及时消化吸收而化生浊气上浮于舌面，形成厚腻苔白。可遵医嘱服用健脾和胃的中药进行调理，如参苓白术散、香砂养胃丸等。

2.饮食积滞

饮食积滞是指食入过多或过快导致食物未能及时消化，在胃肠中发酵产生气体，进而出现舌苔白厚的情况。患者可在医生指导下使用保和丸、枳实导滞丸等药物改善不适症状。

3.痰湿内盛

痰湿内盛是由于体内水液代谢失调，导致痰湿凝聚而成，痰湿上犯于舌面所致。针对痰湿内盛引起的舌苔白厚，可以考虑应用二陈汤合平胃散加减以燥湿化痰、理气和中。

4.气血亏虚

气血亏虚会导致脏腑组织失去濡养，使舌体失养，从而出现舌苔白厚的现象。对于气血亏虚者，可通过补益气血的方法来缓解舌苔白厚的症状，例如四君子汤、八珍汤等中药方剂。

5.肾阳虚衰

肾阳虚衰则阴寒内生，寒邪凝滞于舌面，故见舌苔白厚。此类病症患者可选用金匮肾气丸、右归丸等具有温补肾阳作用的药物进行调理。

建议调整饮食结构，减少辛辣刺激性食物摄入，如辣椒、生姜等。同时注意保持充足睡眠，有助于改善脾胃功能，促进病情恢复。