如果小孩出现积食的问题，可以通过服用消食化积的药物、食用润肠通便和消食的食物，以及结合按摩和运动，则能快速消食。但需要注意在医生指导下应用药物，家长不要自己购买药物后给小孩使用，以免用药不当使其出现药物不良反应。

1、服用消食化积的药物：常用的药物有健胃消食片、小儿健脾化积口服液、小儿化食丸、健儿清解液、小儿复方鸡内金散等，可以促进消化，缓解小孩积食的症状。同时可以搭配益生菌，比如布拉氏酵母菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等，可以调节肠道菌群，有助于帮助消化、吸收，改善积食症状，快速消食；

2、食用润肠通便和消食的食物：比如火龙果、香蕉、猕猴桃等富含丰富的纤维素，以及空腹时喝一杯蜂蜜水，可以促进胃肠蠕动，有助于改善积食引起的腹胀、大便干燥等症状。在积食症状缓解后可以食用山楂，也具有快速消食的功效；

3、按摩和运动：家长可以小孩的肚脐为中心，用掌心顺时针给小孩按摩腹部，可以促进肠道蠕动和大便下移。平时可以增加小孩的运动量，多带小孩到户外进行散步、快走、打球等活动，可以增加胃肠蠕动，有利于帮助胃肠道消化、吸收，改善积食的症状，快速消食。

此外，如果小孩出现腹部胀满、大便干燥、腹部胀痛等积食症状，未及时解除会使其出现营养不良，进而影响孩子生长发育。所以平时要注意喂养，可以适当短时间内减少喂养量，以及改变饮食结构，比如可以喝半流质的粥类，比如小米粥、山药粥、南瓜粥等，给胃肠道减轻负担，积食症状好转后，再逐渐恢复到正常饮食，但要控制摄入量。